• تاریخ : ۳ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به نقل از پی ان یو، پویا امینی ۱۵ اردیبهشت ماه سال ۱۳۵۶ در تهران متولد شد. او که فارغ التحصیل رشته کارشناسی کارگردانی نمایش از دانشگاه علم و فرهنگ تهران است، کارش را در زمان دانشجویی از سال ۱۳۷۶ با بازی در سریال در قلب من به کارگردانی حمید لبخنده و در نقش سینا آغاز کرد. پس از فارغ‌التحصیل شدن با بازیگری در سریال‌ها کار خود را ادامه داد.

این هنرمند در سال ۱۳۸۲ اولین تجربه بازیگری سینمایی با نقش آفرینی در فیلم سینمایی وعده دیدار در نقش صادق و سپس شام عروسی در نقش پارسا را بدست آورد. وی دارای یک فرزند پسر به نام ایلیا است. همچنین عضویت در تیم والیبال و فوتبال و کارتینگ هنرمندان در کارنامه وی دیده می‌شود، ولی هم اکنون عضو تیم فوتبال ستارگان هنر ایران می‌باشد.

پویا امینی درباره ازدواج خود اینگونه می‌گوید:

من به عنوان جوانی کم‌سن و سال وقتی برای خواستگاری همسرم رفتم، شرایط ازدواج را نداشتم!

حتی خاطرم هست مادر خانمم از پدرم پرسیدند:

«اگر بیتا دختر شما بود و پسری با شرایط پویا به خواستگاری‌اش می‌آمد، موافقت می‌کردید؟»

و پدرم خیلی راحت جواب دادند:

«نه»

البته آینده روشنى را هر دو طرف برایم متصور بودند که جا دارد از اعتمادشان قدردانى کنم. ما از ابتدا خیلی صمیمانه و صادقانه جلو رفتیم. روشن بود که من جوانی کم‌سن و سال هستم که شاید آتیه خوبی داشته باشم، اما نه سرمایه‌ای داشتم، نه درآمد بالایی داشتم، نه از طرف خانواده‌ام به جهت مالی حمایت آنچنانی می‌شدم و نه شغل ثابتی داشتم.

وی اظهار کرد:

من بیشتر از آنکه به همسرم به چشم همسری نگاه کنم، نگاهی دوستانه به وی دارم و وی را نزدیک‌ترین دوست خودم می‌دانم. ما دو دوست صمیمی هستیم که در بسیاری از زمینه‌ها اشتراک نظر و عقیده داریم. آنچه توانسته ما را در کنار هم نگه دارد، صداقت و اعتماد در کنار رفاقت و دوستی است و رمز تداوم زندگی مشترک‌مان هم بر مبنای همین اصل است. من همسرم را دوست خودم می‌دانم و از این بابت راضی و خوشحالم.

دلایل درد سینه زنان

دلایل درد سینه در زنان و دختران

از جمله سوالات مهم زنان است که درمورد آن پروفسور محمد اسماعیل اکبری جواب های علمی را ارائه کرده است .

شایع ترین نشانه ای که زنان و دختران را به کلینیک‌های جراحی سینه هدایت می‌کند درد سینه است . درد سینه در خانم‌های جوان بیشتر دیده می شود و آن را هر ماه قبل از هر دوره پریودی تجربه می‌کنند .

دلایل درد سینه زنان دلایل درد سینه زنان

علت اصلی این درد تغییرات هورمونی است تغییراتی که کاملا طبیعی هستند اما برخی مواقع درد فراتر از تغییرات هورمونی ماهانه بوده و مستمر و اذیت کننده‌ می‌شود پس باز هم علت درد همان تغییرات هورمونی است و شایع ترین علت این تغییرات هورمونی هیجانات خلقی است .

اضطراب و افسردگی ، مشکلات اجتماعی از جمله تغییر در جایگاه مادر یا همسر در منزل ( خانواده ) و یا مسائل اقتصادی و عاطفی می‌توانند دلیل این موضوع باشند لذا بانوان باید به آن توجه کنند .

درد معمولا با بیماری بدخیم پستان به‌جز برخی موارد همراه نیست و درد را یک نشانه خوش خیمی می‌دانند .

 

پزشک چی

نوشته دلایل درد سینه زنان اولین بار در مجله پزشکی و سلامت پزشک چی. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۳ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

روزه داری در فصل گرما

کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند، نوشیدنی های سنتی مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی، کاسنی، سکنجبین و بیدمشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند.

کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی انستیتو تغذیه گفت: روزه داری در فصل گرما بدن را دچار کم آبی می کند، آب بدن مهمترین عاملی است که می تواند برای روزه داران باعث مشکلات زیادی شود و حتی جان فرد را به خطر اندازد.

دکتر حاج سید جوادی فاصله بین افطار تا سحر را بهترین زمان برای جبران آب بدن خواند که می توان از نوشیدنی های سنتی، چای کمرنگ ، انواع میوه های تابستانی و آب میوه های طبیعی و کم شیرین استفاده کرد. وی اظهار کرد: راهکارهایی را متخصصان تغذیه به روزه داران برای جبران کم آبی بدن توصیه می کنند به شرح زیر است:

فاصله بین افطار تا سحر بهترین زمان برای جبران آب بدن

حاج سید جوادی با بیان اینکه بین افطار تا سحر روزه داران می توانند از نوشیدنی های سنتی، چای کمرنگ، آب میوه های طبیعی و انواع میوه های تابستانی استفاده کنند، گفت:چای به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است، اما چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. وی یاد آور شد: هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون، خاصیت سم زدایی نیز دارند.

 

ایشان توصیه کرد :یکی از راههای مقابله با تشنگی در ماه مبارک رمضان مصرف میوه و سبزی فراوان است که علاوه بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، به دلیل داشتن فیبر، سرعت حرکت مواد غذایی را کاهش داده وسبب می شود احساس گرسنگی نیز دیرتر فعال شود. وی ادامه داد: مصرف میوه و سبزی سبب رفع مشکل یبوست نیز می شود. سبزی ها مانند کاهو، خیار، کرفس و سبزی خوردن چون آب را در خود نگه می دارند باعث استمرار و تداوم آبرسانی به بدن می شوند و مصرف سالاد کاهو به خصوص در وعده سحر توصیه می شود.

پرهیز از نوشیدن آب یخ

حاج سید جوادی افزود: زمانی که آب خنک همراه با یخ مصرف می شود چون دمای بدن را برای مدت کوتاهی پایین می آورد، اما باعث رفع عطش در دراز مدت نمی شود. وی توصیه کرد: هنگام افطار باید از نوشیدن آب یخ به طور ناگهانی پرهیز کرد همچنین در وعده افطار نیز از نوشیدنی های ولرم استفاده کرد.

رفع تشنگی با نوشیدنی های سنتی

ایشان به برخی از نوشیدنی های مناسب برای فصل گرما و ماه رمضان اشاره کرد و گفت:خانواده ها بهتر است این شربت ها و نوشیدنی ها را تهیه و پس از افطار به تدریج و مورد استفاده قرار دهند.

 

شربت آبلیمو

وی به شربت آبلیمو یکی از نوشیدنی های سنتی رایج اشاره کرد و افزود:شربت آبلیمو کم شیرین سبب ترشح بزاق شده و احساس تشنگی را در روزه داران برطرف می کند.

نوشیدنی برای روزه داران در ماه رمضان و فصل گرما

شربت خاکشیر خنک کننده و ضد عطش می باشد و برای روزه داران مفید است

 

شربت خاکشیر و تخم شربتی

وی اظهار کرد شربت خاکشیر و تخم شربتی خنک کننده و ضد عطش هستند و می توانند آب را درون دانه های خود نگه دارند و به تدریج آن را به بدن برسانند. در نتیجه نیاز بدن را به مدت طولانی تر نسبت به آب تامین می کند. بهتر است آنها را بدون شکر یا با شکر کم مصرف کرد.

ایشان گفت:دربین عرقیات سنتی، فقط کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن را دارد، از این رو پیشنهاد می شود نوشیدنی هایی مانند خاکشیر را با کمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده کرد.

شربت سکنجبین

وی توصیه کرد، شربت سکنجبین به تنهایی یا با اضافه کردن سکنجبین به خاکشیر نیز می تواند به رفع عطش کمک کند و بهتر است این ترکیب را تهیه و برای کاهش تشنگی آن را نوشید.

دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات

وی یاد آور شد، دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات نیز می تواند علاوه بر رفع تشنگی، باعث آرامش و خواب مناسب در شب شود.

دم کرده نعناع

ایشان ادامه داد:دم کرده برگ خشک نعناع و یا مخلوط آن با عسل بین افطار تا سحر موجب رفع تشنگی خواهد شد. وی توضیح داد: تهیه و مصرف شربت نعناع نیز رفع تشنگی بسیار مفید است. برای تهیه آن باید از شربت پایه استفاده کرد. جوشاندن شکر و آب به نسبت دو به یک و افزودن مقداری عرق نعناع و آب لیمو ترش که باید به صورت خنک مصرف شود. این شربت نیز به میزان زیادی از عطش جلوگیری می کند.

 

مخلوط زردآلوی تازه همراه با عسل

ایشان  افزود :مخلوط زرد آلوی تازه همراه عسل نیز مناسب جهت رفع عطش و برای سنگینی معده می توان استفاده کرد. وی توصیه کرد که می توان به جای یک عدد میوه، نصف تا یک لیوان آب میوه مصرف کرد،البته بهتر است آبمیوه طبیعی باشد. مخلوط میوه ها با شیر مانند شیر موز یا توت فرنگی نیز از نظر تغذیه بسیار با ارزش است.

شربت تمبر هندی با عسل

حاج سید جوادی اظهار کرد:خیس کردن تمبر هندی و صاف کردن آن و سپس مخلوط آن با عسل و تهیه شربت، نوشیدنی مفیدی برای رفع یبوست در ماه رمضان محسوب می شود.

  • تاریخ : ۳ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به نقل از گروه دفاتر خارجی خبرنامه خبری پی ان یو، «محمد البحیصی» که در راهپیمایی روز جهانی قدس در سوریه شرکت کرده بود، به خبرنگار خبری پی ان یو در دمشق گفت : طی شصت سالی که از عمرم می‌گذرم، شاهد هیچ نشست عربی واقعی به خاطر فلسطین یا در راه آزادسازی آن و گرفتن حق ملت فلسطین نبودم، آنچه اخیرا نمایان شد، علنی شدن آن چیزی است که زیر میز قرار داشت و پنهان بود و وضعیت از هم گسیخته رژیم‌های عربی حاشیه خلیج فارس که پادشاهی آل سعود نماینده آن است، برملا شده است، پادشاهی آل سعود طی هفتاد سال اخیر عامل و مسبب اصلی مشکلات و رنج‌ها و مصایب فلسطین و  عامل اشغال این سرزمین بوده است.

وی خاطر نشان کرد : کسانی که نقش اساسی در از تضییع و اشغال فلسطین در سال ۱۹۴۸ داشتند، همان‌ها امروز نقش تاریخی خود را در از بین بردن حق ملت فلسطین و حق امت اسلام در فلسطین ایفا می‌کنند و به توطئه‌چینی علیه تمام نیروهای پویا و فعالی دست می‌زنند که سوریه عربی و جمهوری اسلامی ایران آنها را نمایندگی می‌کنند، ایرانی که همچنان با قدرت پرچم مقاومت را تا آزادی فلسطین و پیروزی برافراشته است.

البحیصی اظهار داشت :‌راهپیمایی امروز ما در روز جهانی قدس در دمشق تاکید مجددی بر این است که دمشقی که در گذرگاه تاریخ گذرگاه قدس به آسمان و گذرگاه آن به سمت پیروزی بوده، همچنان پیروز خواهد ماند زیرا کلید واقعی قدس است.

وی تاکید کرد : ملت مقاوم و مجاهد فلسطین می‌توانند بر این کشور مقاومت و محور مقاومت تکیه کنند و شرافتمندان امت اسلام بدون شک قادر به آزادسازی بیت المقدس هستند و کسانی که علیه قدس در گذشته و حال توطئه کرده‌اند و می‌کنند، تاریخ آنها را به زباله‌دارانی خواهد انداخت که  هیچ کس برایشان تاسف نخواهد خورد.

رئیس جمعیت دوستی ایران و فلسطین درباره ائتلاف‌هایی که میان رژیم‌های عربی به سرکردگی آل سعود و رژیم صهیونیستی علنی شده و تاثیر آن بر مسئله فلسطین به خبری پی ان یو گفت : علنی شدن ائتلاف‌های پنهانی با رژیم صهیونیستی شرط و نشانه‌‌ای از نشانه‌های سقوط رژیم‌هایی است که با صهیونیست‌ها ائتلاف کرده‌اند و معتقدم طرحی که سران رژیم‌های عربی به پیش می‌برند، در مسیر نابودی و شکست  است، رژیم‌هایی که زیر چتر آمریکا و تابع آن هستند با اعلام ائتلاف خود با اسرائیل به آغاز سقوط این رژیم‌های رسمی و این ائتلاف اشاره می‌کند.

البحیصی در پایان گفت :‌معتقدم پناه بردن رژیم‌های عربی به اسرائیل آخرین تیری است که در ترکش خود دارند و این مسئله سقوط آنها را به یاری خداوند نوید می‌‌دهد و ما این مسئله را مژده می‌دهیم که محور مقاومت که بر گرد کلمه حق حلقه زده و زیر پرچم حق حرکت می‌کند که این گروه مومن آن را به دست گرفته‌ است، شکی نیست که این گروه پیروز هستند و توطئه‌ای که علیه فلسطین طراحی شده و از ابتدای از طرح غربی آغاز شده و پایان آن طرح‌های کوچک این رژیم‌های عربی نیست، به یاری خدا شکست خواهد خورد.
پایان مطلب/

  • تاریخ : ۳ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به نقل از پی ان یو، پایگاه اینترنتی ساینس الرت خبر داد: محققان دانشگاه فناوری کویینزلند در استرالیا گفتند، مطالعه قبلی آنها نشان داده که پس از سرفه، این پاتوژن‌ها تا بیش از چهار متر منتشر می شوند و برای ۴۵ دقیقه در محیط زنده می مانند، اما مطالعه جدید نشان داده است که زیرمجموعه pseudomonas aeruginosa (یک گونه باکتریایی مرتبط با عفونت های بیمارستانی که توسط سرفه یا عطسه کردن منتشر می شود)، نیمه عمر ۱۰ دقیقه ای دارد و بعد از آن باز هم می تواند برای حدود ۴۵دقیقه در محیط بماند.

باکتری P. aeruginosa یک پاتوژن شایع و مقاوم در برابر چند دارو است که می تواند باعث عفونت های بیمارستانی مانند ذات الریه وابسته به ونتیلاتور و سپسیس (عفونت خون) شود.

فناوری ابداعی محققان دانشگاه فناوری کویینزلند به نام TARDIS به آنها اجازه داد تا نحوه گسترش ذرات معلق ناشی از سرفه یا عطسه را در هوا، چسبیدن آنها به محیط اطراف و مدت حضور آنها را بررسی کنند.

محققان برای بررسی این فناوری از قطرات ریز و معلق در هوا پس از سرفه دو بیمار مبتلا به فیبروز کیستیک و عفونت مزمن سودوموناس آئروژینوزا نمونه گرفتند.

آنها متوجه شدند قطرات ریز حاصل از سرفه به محض تماس با هوا، به سرعت خشک، خنک و سبک می شوند و می توانند در هوا بمانند؛ این قطرات همچنین تا حدودی از طریق تماس با اکسیژن موجود در هوا از بین می روند اما تبخیر قطرات بزرگتر بسیار بیشتر طول می کشد.

این بررسی نشان داد که بیشتر قطرات ناشی از سرفه و عطسه معمولا بسیار سریع تجزیه می شوند و در نتیجه باکتری قادر به بقا در آنها نیست.

محققان متوجه شدند که بیشتر این باکتری ها در قطرات خشک و یا در یک نیمه عمر ۱۰ ثانیه ای از بین می روند اما یک زیر مجموعه کوچکتر از این باکتری نیمه عمری بیش از ۱۰ دقیقه داشت.

این موضوع نشان می دهد که برخی از باکتری های pseudomonas aeruginosa در برابر فروپاشی بیولوژیکی سریع مقاوم هستند و در نتیجه مدت طولانی در هوای اتاق باقی می مانند که در نتیجه، خطر عفونت ناشی از هوا را به ویژه برای افراد مبتلا به مشکلات تنفسی مانند بیماران مبتلا به فیبروز کیستیک ایجاد می کنند.

محققان گرچه دقیقا چرایی این اتفاق را نمی دانند، اما فرض آنها بر این است که ناحیه تولید قطرات در مسیر تنفسی و اندازه قطرات در این امر دخیل است.

 

  • تاریخ : ۲ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

دانلود جدیدترین موزیک احسان خواجه امیری به نام قلب ساعتی به همراه پخش آنلاین و متن آهنگ در بخش موسیقی تاپ ناز

Download New Music Ehsan Khajeh Amiri – Ghalbe Saati

دانلود آهنگ جدید احسان خواجه امیری بنام قلب ساعتی

 

فرمت : Mp3 / کيفيت : ۳۲۰Kbps

Download

پخش آنلاین آهنگ قلب ساعتی احسان خواجه امیری

http://media.topnaz.com/music/2017/6/Ehsan%20Khajeh%20Amiri%20-%20Ghalbe%20Saati.mp3

متن آهنگ جدید احسان خواجه امیری بنام قلب ساعتی

توی قلب کوچیکم جاتو محکم می‌کنم
تا به تو اضافه شه از خودم کم می‌کنم
همه چیزم واسه تو چی بهم می‌دی به جاش
حرفتو راحت بزن نگران من نباش
من بمونم یا برم تو چه‌جوری راحتی
قلب من وصله الان به یه بمب ساعتی
جز منِ ساده بگو کی برات تب کرده بود
واسه تو اتاقشو کی مرتب کرده بود

♫♫♫♫♫♫

آهنگ جدید احسان خواجه امیری بنام قلب ساعتی

♫♫♫♫♫♫
نفسم در نمیاد به کی میسپاری منو
بی تو تمرین می‌کنم تو جوونی مُردنو
فاصله نگیر ازم که بری دق میکنم
با تو از این پنجره شهرو عاشق میکنم
من بمونم یا برم تو چجوری راحتی
قلب من وصله الان به یه بمب ساعتی
من بمونم یا برم تو چه‌جوری راحتی
قلب من وصله الان به یه بمب ساعتی
جز منِ ساده بگو کی برات تب کرده بود
واسه تو اتاقشو کی مرتب کرده بود

  • تاریخ : ۲ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

“سید جعفر علوی” رهبر جریان العمل الاسلامی بحرین در مصاحبه با خبرنگار بین‌الملل خبرنامه خبری پی ان یو به گفت‌وگو درباره موضوع فلسطین و روز جهانی قدس پرداخت.

روز قدس باعث شد فلسطین قبله‌نمای جهان اسلام باقی بماند

وی در این مصاحبه گفت: روز جهانی قدس روزی تاریخی و روز مستضعفین به شمار می‌آید و امام خمینی(ره) با بنیان نهادن این روز، باعث شد تا آزادسازی قدس و اراضی فلسطین قبله‌نمای جهان اسلام باقی بماند اما فتنه‌ها و تنش‌هایی را که آمریکا و همپیمانانش در منطقه ایجاد کردند سبب شده تا ذهن‌ها از این قبله‌نما منحرف گردیده است. در حال حاضر شاهد جنگی ویرانگر علیه ملت یمن بوده و جنگ و کشتار و ویرانی توسط داعش و گروه‌های نظیر داعش در سوریه و عراق را شاهد هستیم. درست است که گروه‌های مقاومت در حال از بین بردن این گروه‌های تروریستی هستند اما اقدامات این گروه‌های تروریستی باعث ایجاد زخم‌هایی در پیکره جهان اسلام گردیده است. درگیری‌های پراکنده در مناطق مختلف لیبی، صحرای سینا و همچنین کشورهای عربی حاشیه خلیج فارس و همچنین تلاش‌ها برای ایجاد ناامنی‌ها در ایران، سبب شده که به‌صورت مقطعی افکار جهان اسلام از موضوع مهم فلسطین منحرف گردد و در واقع میلیون‌ها مسلمان را درگیر این موضوعات کرده تا آنها موضوع قدس و فلسطین را که بسیار مهم به شمار می‌آید فراموش کنند.

دیدگاه هوشیارانه امام خمینی(ره) سبب شد فلسطین به دغدغه تمام ملت‌های مسلمان تبدیل شود

رهبر جریان العمل الاسلامی بحرین در ادامه این مصاحبه درباره ابتکار امام خمینی (رضوان الله تعالی علیه) در بنیان نهادن روز جهانی قدس گفت: امام راحل حق بزرگی بر موضوع فلسطین دارند چون این دیدگاه پرنور و هوشیارانه امام خمینی سبب شد تا موضوع فلسطین به دغدغه تمام ملت‌های مسلمان تبدیل و این دغدغه از طریق برگزاری تظاهرات به نمایش گذاشته شود.

مردم بحرین با شعار “ای قدس، آزاده‌ها خواهند آمد” در تظاهرات روز قدس شرکت می‌کنند

وی در ادامه گفت: گروه‌های مخالف بحرینی تحت شعار “ای قدس، آزاده‌ها خواهند آمد” از مردم بحرین دعوت کرده که در مناطق مختلف این کشور به تظاهرات بپردازند و امیدواریم که مردم زیادی به فراخوان گروه‌های انقلابی پاسخ دهند. با وجود آنکه امروز در بحرین سرکوبگری‌ها ادامه دارد اما مردم بحرین به‌خوبی آگاه هستند کسانی که امروز به سرکوب انقلاب مردم بحرین می‌‌پردازند دستانشان در دستان صهیونیست‌ها بوده و هدف آنها به حاشیه رانده شدن موضوع فلسطین و فراموش شدن آن است.

دشمن جلوه‌دادن ایران از تلاش‌های شیطان‌های بزرگ است

سید جعفر علوی در پاسخ به این سؤال که برخی کشورها تلاش دارند که ایران را دشمن اصلی خود به‌جای اسرائیل معرفی کنند، گفت: تلاش‌های بی‌ارزش برخی کشورهای حاشیه خلیج فارس و برخی کشورهای عربی در دشمن جلوه دادن ایران، از تلاش‌های شیطان بزرگ بوده و این کشورها به‌خلاف دعوت پیامبر بر اتحاد، به‌دنبال پاره پاره کردن این امت هستند. بدیهی است که این کشورها هیچ ارزشی برای موضوع فلسطین و قدس و رهاسازی کشورها از عقب‌ماندگی و گسستگی قائل نیستند. این کشورها از ۱۵۰ سال پیش در حال پیاده‌سازی طرح‌ها و توطئه‌ دشمنان اسلام هستند.

پایان مطلب/.*

  • تاریخ : ۲ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به نقل از پی ان یو، برخی مردم فکر می‌کنند اگر مردم با آنها موافق نباشند، آنها بی‌ارزش می‌شوند. آنها خود را با ایده‌ها، تصمیم‌ها و افکارشان می‌شناسند و به همین علت حس می‌کنند که هویت‌شان لطمه دیده است.


باور داشتن به اینکه همه درحال تلاش برای تغییر باورهایش هستند

برای برخی افراد، به هر دلیلی این باور به وجود آمده است که کسی به ایده‌های آنها توجه نمی‌کند و به همین علت آنها تلاش می‌کنند که عقاید مخالف داشته باشند و با این کار دیگران را مجبور کنند که به آنها توجه ویژه‌ای داشته باشند حتی اگر خود، از درون قانع شده باشند.


داشتن دلیلی که نمی‌توانند فاش کنند

برخی اوقات فرد مذکور دلیل بسیار محکمی را برای تغییر نکردن و ماندن پای حرفش دارد اما بخاطر خجالت کشیدن یا دلیل دیگری، تصمیم می‌گیرد که دلایلش را مخفی کند.


چگونه رابطه عشقی خود را با یک فرد لجباز حفظ کنیم؟

لجبازی در یک رابطه عاشقانه می‌تواند باعث تخریب رابطه شود. زیرا لج کردن، مخرب ارتباط است و هر چیزی که ارتباط را تخریب کند، رابطه شما را خراب خواهد کرد. تصور کنید با فردی مواجه هستید که خود می‌داند کارش اشتباه است اما کماکان پای حرف خود می‌ایستد. بدیهی است که این مساله، آسیب زیادی به رابطه خواهد زد اما شما می‌توانید با داشتن یک نگرش عمیق و درک کافی، به جای اینکه از رفتار او ناراحت شوید، علت اصلی را متوجه شوید.

اگر در رابطه عشقی بودید که در آن فرد مقابل شما لجباز است شما می‌توانید از همین موضوع استفاده کنید تا رابطه خود با او را حفظ کنید. فقط کافی است به او بگویید که مثلا: «مردم می‌گویند رابطه ما به سرعت تمام خواهد شد». با این کار، او تلاش خواهد کرد که بهترین بوده و ثابت کند که همه مردم اشتباه می‌کنند و به همین علت بیشتر عاشق شما خواهد بود.


چگونه با یک فرد لجباز برخورد کنیم؟

در این بخش نکاتی را در مورد نحوه برخورد با فرد لجباز می‌خوانید:


روی نظر خود اصرار نکنید

انعطاف‌پذیر باشید و با نیرو و اصرار بسیار، روی حرف خود تاکید نکنید. هرچقدر روی مساله‌ای اصرار بیشتری داشته باشید، فرد لجباز محکم‌تر پای تصمیمش خواهد ماند.


سعی کنید دلیل پشت لجبازی فرد را متوجه شوید

چه بسا پشت این رفتار لجبازانه دلیلی منطقی نهفته باشد. بنابراین سعی کنید بصورت صادقانه و باز، با فرد مذکور حرف بزنید و تشخیص دهید که دقیقا چه چیزی باعث این رفتارش می‌شود. مثلا ممکن است فرد نیاز داشته باشد در زمان‌هایی تنها باشد یا بر روی کار خود متمرکز شود. در این حالت، با فراهم کردن این شرایط و اصرار نکردن بر بودن با او، لجبازی برطرف خواهد شد.حتی ممکن است فرد لجباز برای انتقام گرفتن و یا صاف کردن یک بدهی رفتاری پیشین که از شما دارد، لجبازی کند حتی اگر منطقا بداند در آن مساله، حق با شماست.


حس مهم بودن را به او بدهید

همیشه این حس را به او بدهید که عقاید و باورها و نظرهای او برای شما مهم است. اگر فرد مذکور حس کند که نظرهایش برای شما مهم است، لجبازی کمتری را نشان خواهد داد.

هرکسی، از برخورد مردم لجباز و از اینکه حاضر نیستند نظرشان را عوض کنند (حتی وقتی که از درون قانع شده‌اند) متنفر است. اگر شما فرد لجبازی هستید، سعی کنید دلیل قانع‌کننده‌ای برای اینکه حاضر به تغییر نظر خود نیستید به ذهن‌تان ارائه کنید و اگر نمی‌توانید چنین دلیلی را ارائه دهید، بپذیرید که اشتباه کرده‌اید.

 

  • تاریخ : ۲ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

دانلود جدیدترین موزیک اشوان به نام دوباره تو به همراه پخش آنلاین و متن آهنگ در بخش موسیقی تاپ ناز

Download New Music Ashvan – Dobare To

دانلود آهنگ جدید اشوان بنام دوباره تو

متن آهنگ جدید اشوان بنام دوباره تو

یه چند وقته حس میکنم نسبت بهم سردی
تو بین راه دستامو ول کردی از اون همه خاطره دل کندی
یه چند وقته این رابطه به تار مو بنده چشات تو عکسامون نمیخنده
تاریکه دیگه با تو آینده
بگو همش خوابه که عشق من به یه غریبه دل داده
میگی سو تفاهم بوده در واقع شاید باور کنم بازم من ساده
بگو همش خوابه که عشق من به یه غریبه دل داده
میگی سو تفاهم بوده در واقع شاید باور کنم بازم من ساده
دوباره تو دوباره من حال خرابه این روزای منو ببین و بخند
دوباره تو دوباره من حال خرابه این روزای منو ببین و بخند

♫♫♫♫♫♫

دانلود آهنگ جدید اشوان بنام دوباره تو

♫♫♫♫♫♫

زل نرن تو چشم من که گریه داره حالم
یه چند وقته یه بغضی تو گلومه
همش فراریم از جمع با خودم حرف میزنم
یه شب خواب راحت تنها آرزومه
بی معرفت معلومه کجایی آماده نیستم هنوز واسه جدایی
واسه دیدن تو با اون تنهایی تو بارون واسه اشک چشامون
بگو خوابه که عشق من به یه غریبه دل داده
میگی سو تفاهم بوده در واقع شاید باور کنم بازم منه ساده
دوباره تو دوباره من حال خرابه این روزای منو ببین و بخند
دوباره تو دوباره من حال خرابه این روزای منو ببین و بخند

گرمازدگی را کامل بشناسید

گرمازدگی

یکی از بیماری های شایع در گرمای تابستان می باشد . در مطلب قبلی شما را با درمان گرمازدگی با ۳ نوشیدنی جادویی آشنا کردیم و حالا در ادامه این مطلب شما کاربران گرامی را به خواندن علائم و راه های درمان آن دعوت می کنیم .

بیماری هایی که در محیط با دمای بالا ایجاد می‌شود عبارتند از : گرمازدگی ، خستگی ناشی از گرما ، گرفتگی عضلانی ناشی از گرما ، سنكوب گرمایی و اختلالات پوستی .

گرمازدگی را کامل بشناسید گرمازدگی را کامل بشناسید

گرمازدگی

اگر دمای مركزی بدن به ۴۱ درجه سانتی‌گراد برسد آثار گرمازدگی پدیدار می‌شود و بدون اقدام فوری در ۲۰ درصد افراد جوان و ۸۰ درصد افراد مسن منجر به مرگ می‌شود . عوارض گرمازدگی شامل نارسایی كلیه ، كبد ، قلب ، كاهش فشار خون و … می باشد .

علائم گرمازدگی

احتمال دارد اولین علامت از دست دادن هوشیاری باشد ولی سردرد ، افزایش تعداد ضربان قلب ، تب ، ضعف ، سرگیجه ، غش ، تهوع و استفراغ ، گیجی ، افزایش تعداد تنفس و تنفس‌های ضعیف و سریع ، پوست خشك و گرم و افت فشارخون رخ می‌دهد و در موارد شدید ، منگی ، شوک و اغماء دیده می‌شود .

درمان گرمازدگی

هدف اصلی كاهش سریع دمای بدن است و به همین دلیل كم كردن لباس بیمار و ماساژ شدید تنه و گردن بیمار و رساندن مایع خنک ضروری است و در اطراف بیمار باید كیسه‌های یخ قرارداد و آب ولرم روی بیمار پاشید و برای تسریع دفع حرارت از كولر یا پنكه استفاده كرد . دقت کنید که استفاده از آسپیرین برای تب بیمار ممنوع است .

گرفتگی عضلانی ناشی از گرما

به علت كمبود سدیم در اثر تعریق می‌باشد و خوش خیم است .

علائم گرفتگی عضلانی ناشی از گرما

دردهای عضلانی كه شدید ، متناوب و كوتاه مدت (یک تا ۳ دقیقه) است .

درمان گرفتگی عضلانی ناشی از گرما

انتقال به مكان خنک و استراحت . جایگزینی سدیم و آب .

خستگی ناشی از گرما

در اثر كار شدید و تماس طولانی با گرما اتفاق می‌افتد .

علائم خستگی ناشی از گرما

تشنگی ، ضعف ، سردرد ، سرگیجه ، تهوع و استفراغ ، خستگی ، افزایش دما تا ۳۸ درجه ، افزایش ضربان قلب ، پوست مرطوب و حتی سنكوب و گرگرفتگی عضلانی نیز ممكن است رخ دهد .

درمان خستگی ناشی از گرما

انتقال به مكان خنک و تكیه دادن معمولا كافی است .

سنكوب گرمایی

از دست دادن هوشیاری كه معمولا بعد از فعالیت بدنی و كار شدید كه حداقل ۲ ساعت طول كشیده باشد ایجاد می‌شود .

علائم سنكوب گرمایی

پوست سرد و مرطوب ، نبض ضعیف و افت فشارخون .

درمان سنكوب گرمایی

خواباندن بیمار به پشت و بالا نگه داشتن اندام تحتانی ، خنك كردن بدن و تجویز مایعات .

پزشک چی

نوشته گرمازدگی را کامل بشناسید اولین بار در مجله پزشکی و سلامت پزشک چی. پدیدار شد.

صفحه 4 از 15
قبلی 12345678910 بعدی ...«